黄瓜跟什么水果一起榨汁好喝 黄瓜跟什么水果一起榨汁

大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题黄瓜跟什么水果一起榨汁好喝，黄瓜跟什么水果一起榨汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。黄瓜跟什么水果一起榨汁这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、黄瓜香蕉浓汁，黄瓜清热去火，加一点香蕉的甜味，而且帮助消除便秘，排毒养颜还美白。

2、做法：黄瓜切段，注意要留点皮，保留些许纤维。香蕉半根全部切片放入搅拌杯里面注意：黄瓜和西红柿不能一起榨汁喝的。指导意见:因为从营养学来说,黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果,这样就浪费了食物的营养了。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。

本文黄瓜跟什么水果一起榨汁到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！