立冬的来历和风俗 立冬习俗

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1、补冬：在立冬这一天表示今年的冬天正式拉开序幕，人们会吃一些滋补的食物，比如鸡鸭鱼肉等，这些食物还会跟药物一起炖。

2、吃饺子：立冬这天意味着冬天就要来临了，因此，在这一天人们会选择吃饺子，“好吃不过饺子”，饺子可以包着各种各样的馅，美味可口。

3、祭祖：古时候在立冬这天，还是祭祖的日子，人们会在这天休息一日，杀鸡杀猪来祭祖。

4、冬泳：在很多地方为了庆祝立冬这一个节日，还举行了冬泳活动，以迎接立冬的到来。

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