糯米怎么吃养脾胃 糯米怎么吃

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1、可以做汤圆、糯米团、糯米饭、八宝粥、粽子等。

2、糯米饭做法：准备食材糯米、腊肠、鸡蛋、葱、香菇、胡萝卜、盐。

3、容器中放入糯米，水，清洗浸泡时。

4、倒入电饭煲，按蒸饭模式。

5、准备葱花，腊肠切丁，香菇切丁，胡萝卜切丁，鸡蛋打散。

6、锅中倒油，倒入鸡蛋，炒熟。

7、倒入腊肠，香菇，胡萝卜，翻炒均匀。加盐，倒入糯米饭，中火炒熟即可。

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