调节身体机能的是什么食物 调节身体机能的是什么

大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题调节身体机能的是什么食物，调节身体机能的是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。调节身体机能的是什么这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、维生素和矿物质具有调节身体机能的作用。身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。人或动物各生理组织构成的整体。指人或动物的整个生理组织，有时特指躯干和四肢。

2、维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

3、矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样，是人体必须的元素，矿物质是无法自身产生、合成的，每天矿物质的摄取量也是基本确定的，但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同。

本文调节身体机能的是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！