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梅干菜肉饼的家常做法家常梅干菜饼的做法

2025-07-04 00:06:51

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2025-07-04 00:06:51

梅干菜肉饼的家常做法家常梅干菜饼的做法】梅干菜肉饼是一道经典的中式家常菜,香脆可口、咸香适中,深受大众喜爱。制作过程简单,食材常见,非常适合家庭日常烹饪。以下是关于“梅干菜肉饼的家常做法 家常梅干菜饼的做法”的详细总结与步骤说明。

一、材料准备

材料名称 用量(单位) 备注
梅干菜 100克 提前泡发并洗净
猪肉末 200克 建议选用肥瘦相间的
鸡蛋 1个 用于增加粘性
面粉 150克 可根据面团状态调整
清水 适量 用于和面
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味添加
葱花 少许 增香
姜末 少许 增香去腥

二、制作步骤

步骤 内容
1 将梅干菜提前泡发,清洗干净后挤干水分备用。
2 猪肉末加入生抽、老抽、盐、姜末和葱花拌匀,腌制10分钟。
3 将梅干菜切碎,加入猪肉末中拌匀,制成馅料。
4 面粉中加入鸡蛋和适量清水,揉成光滑的面团,醒发15分钟。
5 将面团分成小剂子,擀成圆饼状,中间放入适量馅料。
6 包好后收口捏紧,轻轻压扁成饼状。
7 平底锅加热,刷一层油,放入梅干菜肉饼,小火煎至两面金黄即可出锅。

三、小贴士

- 梅干菜本身有咸味,放盐时要适量控制。

- 面团不宜太硬,否则影响口感。

- 煎饼时可用中小火,避免外焦里生。

- 若喜欢更酥脆的口感,可在面团中加入少许猪油或食用油。

四、营养价值

梅干菜富含膳食纤维,有助于促进消化;猪肉提供优质蛋白质和脂肪,搭配面粉,营养均衡,适合早餐或晚餐食用。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香喷喷的梅干菜肉饼了。无论是作为主食还是小吃,都十分美味。快来试试吧!

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